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雅魯藏布大峽谷

景點地址：

林芝地區米林縣派鎮地圖

開放時間：

4月1日-9月30日 08:00-20:30；10月1日-次年3月31日 08:30-18:00；2018.11.1-2019.3.15日期間雅魯藏布大峽谷景區免門票，敬請須知。

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可以用十個字來概括：高、壯、深、潤、幽、長、險、低、奇、秀

吞白古如日追

這座紅白相間的建筑是公元8世紀時印度高僧蓮花生大師的修行洞，藏語稱“廳姆·古茹查布”，屬于藏傳佛教寧瑪派。吞白村的命名是“廳姆”的變音，意為隱沒?，F全村有62戶、224人。

據該修行洞志記載，蓮花生大師在降伏魔王亞夏那布時，化身為一只小鳥，隱沒在片石山的樹林中。此后，他在洞里念修上、中、下三種不同等級的金剛橛。待修成后把金剛橛拋向天空，摧毀了魔王殿，羅剎魂湖也干涸了。魔王驚恐萬狀，逃往嘎朗方向。大師便以金剛橛截住魔王，用火堆將其燒死。

公尊德姆莊園-南峰照水觀景臺

公尊德姆莊園座落在雅魯藏布江邊，天氣晴朗時，可以欣賞到南迦巴瓦峰倒影，也是從此處開始，已算是進入雅魯藏布大峽谷。據巴擦·巴桑旺堆編著的《吐蕃碑文與摩崖石刻考證》記載：公工尊德姆不僅是工布地區的護法神，也是吐蕃贊普的生神，被稱為藏區十二尊地祇之一。當地人把公尊德姆尊稱為“阿媽·公尊德姆”，南迦巴瓦峰主峰—通珠·南迦巴瓦峰右邊的山稱為公尊德姆的道場，并在每逢黃道吉日時燒香朝拜，以求世間萬物生靈平安、吉祥！

南迦巴瓦峰醉美觀景臺

南迦巴瓦峰：地跨熱帶和寒帶，位于雅魯藏布大峽谷內米林縣、林芝縣、墨脫縣三縣相交的部位，其海拔7782米，高度排在世界第28位，中國第12位，也是東喜馬拉雅山脈的最高峰，有“羞女峰（因為其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目）”和“云中的天堂”的美譽。南迦巴瓦在在世界最長史詩《格薩爾王傳》中，譽為“長矛直刺蒼穹”，也被稱為“直刺藍天的戰矛”。2005年被《國家地理》評選為“中國最美山峰”。